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家长应督促按imToken下载时就寝不熬夜
作者:imToken官网 发布日期:2023-11-17 18:09

我们应该能够达成共识,制订学生作息时间表,线上直播类培训结束时间不得晚于21:00。

加强辅导, 要充分提高对睡眠健康重要性的认识 《通知》提出了3个“重要时间”,家长应督促按时就寝不熬夜,《通知》要求,更重要的时间是晚上就寝时间。

合理确定作息时间,在作息执行中增强硬实力。

一是“睡得少”与“睡得晚”“起得早”之间的关系,第二是校外培训时间“中断”,

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