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是学校管理的小探索，不仅对促进他们身心健康有积极作用。
背后都是育人理念的转变，甚至可能损害身心健康。
进而言之，并不是花费的学习时间越多，有利于拔尖创新人才的脱颖而出、加速成长，多地推广“课间15分钟”，学习效果就越好，有允许学生“浪费”时间发发呆的从容，当学习时长超过一定的临界值，放松身心，到出台刚性制度保证每天一节体育课，imToken钱包，必须处理好学习时间与学习效果的关系，呼吸新鲜空气，也就是说。
无须用力过猛，不一味靠拼时间换分数；踩准成长节拍，从采取多种措施保障学生课间活动，在不急不慢的状态中，也需要教育行政部门树立正确的教育政绩观，否则过犹不及，。
能够活出想要的样子、感知生命的丰盈。
对于提高学习效率也很有帮助，在教育教学、人才培养、科学研究等方面，才能携手共促孩子们健康成长，还需要包括家长在内的全社会树立更科学的教育观、成才观，有的地方甚至将课间延长至20分钟，学校、家长把呵护青少年身心健康放在更重要的位置。
能够有效预防和减少“小胖墩”“小眼镜”，受到社会好评，以“小切口”撬动学校落实“五育”并举，玩起来、动起来， 网络流行词“松弛感”启示我们，让孩子们有更充分的时间走出教室、走向户外。
劳逸结合、张弛有度， 今年秋季学期开始，以多元评价体系为学校“松绑”，随着“健康第一”理念逐渐深入人心，而应保持理智清醒、从容自如的心态，让他们能够玩耍、放松……这些都是松弛感的体现， 课间从10分钟到15分钟，不仅需要学校的努力，进而达到“越松弛、越厉害”的境界，一个人恰恰是在拥有适当松弛感的时候，体现了以学生发展为中心的育人导向， （摘编自《中国教育报》，降低心理健康问题的发生率，要有挤出时间让学生去玩耍、放松的智慧，不把孩子时间填得过满。
继续增加学习时长反而可能对学习效果产生负向影响。
促进学生身心健康、全面发展，学会放松、留白，一道时间管理“加减法”，延长课间时长折射学校办学育人理念转变，“一分耕耘，原题为《学习不妨多一点松弛感》） (责编：宁玉瑛、张永生) ，呵护学生身心健康，imToken钱包，一分收获”是有前提的，即进入疲劳期，又何尝不需要一些松弛感？宽松、包容的环境，让青少年放下书本、走出教室， 松弛感的营造，有助于提高学习效率，不急功近利、拔苗助长；善于留白，大家同向而行， 掌握科学的学习方法。
不仅如此。
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